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【直通車】奢華云南全景游D線：昆明、大理、麗江、香格里拉、瀘沽湖雙飛一動純玩10天
行程介紹
1
DAY
起始地昆明
- 住宿：
- 昆明
- 餐飲：
- 不含餐
- 貴賓乘機飛往昆明，我社專業(yè)人員安排接機，專屬接送機服務(wù)，專業(yè)人員協(xié)助辦理酒店入住手續(xù)。
- 溫馨提示 1.昆明早晚溫差較大，請您注意添減衣物的準備；
- 2.精心為你推薦昆明周邊的美食：三七汽鍋雞、野生菌火鍋、小鍋米線、燒餌塊等等的一系列琳瑯滿目的小吃，吃嗨心，逛舒心。切記早回酒店休息，準備第二天的完美行程！
2
DAY
昆明→石林→滇池大壩→楚雄
- 住宿：
- 楚雄
- 餐飲：
- 含早午晚餐
- 貴賓按照提前約定時間起床，早餐后乘車前往石林，抵達后暢游AAAAA級風景區(qū)，天下第一奇觀多姿多彩的喀斯特地貌、世界自然遺產(chǎn)【石林】（游覽時間為120分鐘），觀阿詩瑪、劍峰池、望峰亭、雙鳥渡食、石林湖、小石林等奇景，品味“群峰壁立，千嶂疊翠的壯美景觀。中餐享用彩云花王宴。下午乘車前往【滇池海埂大壩】（每年的十一月初，會有無數(shù)紅嘴海鷗（西伯利亞海鷗）從西伯利亞飛行來昆明過冬棲息，正是因為有海鷗作客，游人驟增，構(gòu)成了一幅巨大的人鳥和諧的壯麗景觀。）觀美麗的“高原明珠”滇池，眺望有“睡美人”山之美稱的西山。后乘車前往楚雄，晚宴享用彝人古鎮(zhèn)長街宴觀看特色表演彝鄉(xiāng)戀歌（備選：在長街宴人數(shù)過多會影響到餐飲質(zhì)量的情況下我社會臨時調(diào)整餐飲到特色藥膳火鍋，一口藥膳一口美味，口感清甜、營養(yǎng)豐富，它將成為你最美好的旅行記憶）。晚入住楚雄酒店。
- 溫馨提示 1、出行必備：雨衣或雨傘、運動鞋、感冒藥、腸胃藥、防蟲膏藥、防曬油、太陽帽、太陽鏡等。
- 2、由于景區(qū)是人流量比較大的場所，所以攜帶兒童的游客請照顧好自己的小孩，切記不要讓他們單獨活動，以免走丟或者受到傷害。
- 3、游覽石林時請注意個人安全，請勿攀爬巖石，游覽期間請游客聽從相應(yīng)指揮。
3
DAY
扎染→洱海私人游艇→圣托里尼·理想邦→24K海景下午茶+旅拍
- 住宿：
- 大理海景酒店海景房
- 餐飲：
- 含早午晚餐
- 貴賓按照提前約定時間起床，早餐后乘車前往大理，抵達大理體驗我國民間傳統(tǒng)的染色技術(shù)之一-扎染，扎染是云南省大理市的地方傳統(tǒng)紡織品染色技藝，為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一。大理扎染的工藝由手工針縫扎，以板藍根等天然植物染料反復(fù)浸染而成，布料不僅色彩鮮艷、經(jīng)久耐用，而且與化學染料相比，不會對人體皮膚產(chǎn)生不良刺激，對皮膚有消炎清涼作用……中餐享用大理特色核桃宴，下午尊享馬云同款【洱海私人游艇】（40分鐘），感受一次乘風破浪，叱咤洱海的定制“海天盛筵”、背靠蒼山，行在洱海，來一場有美景、美人、美樂、美遇，美妙的旅程、讓旅行留下一段美好而快樂的記憶。隨后我們將特意安排打卡大理最網(wǎng)紅，洱海的城堡【咖啡色的圣托里尼-理想邦】這里是理想的烏托邦世界，在這里我們特意安排了最美懸崖觀洱海，體驗【24K海景下午茶】，【時尚旅拍】（不含服裝和妝造，每組家庭贈送6張照片），徜徉在天空與海洋兩者間的一個個夢境，從這里開始，隨手ins風，都是面朝洱海，春暖花開。晚餐享用大理特色風味餐， 晚上特意甄選了大理奢華海景酒店,入住高級海景房，美夢與您相伴。
- 溫馨提示 乘坐游船的時候請注意安全，保管好個人的貴重物品，大理麗江紫外線比較強，
- 怕曬黑的伙伴們記得提前抹防曬霜哦！
4
DAY
大理古城→麗江古城→網(wǎng)紅打卡→古城旅拍-換裝秀
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 含早午晚餐
- 貴賓按照提前約定時間起床，早餐后乘車前往游覽【大理古城】（開放式古城自由活動）大理古城又名葉榆城、紫城、中和鎮(zhèn)。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳筑的羊苴咩城(今城之西三塔附近)，為其新都。中餐特別安排神秘網(wǎng)紅特色餐廳用餐，，之后乘車前往麗江，自行游覽覽依托三山而建的，久負“柔軟時光”盛譽的【麗江古城、網(wǎng)紅街】，走進悠長的網(wǎng)紅街—現(xiàn)文巷，一進巷口就會看見巷道上空掛滿了撐開的油紙傘。輕輕一抬頭便是漫天的花傘，就如走進詩畫一般，仿佛身在煙雨朦朧的江南小鎮(zhèn)。在這遮天蔽日的油紙傘下，使人不由得想起戴望舒的《雨巷》，詩中的美麗場景似乎就在眼前展開。隨后特別安排【古城旅拍-換裝秀】（含一套民族服裝（不含妝造）+贈送每組家庭10張精美電子版照片）穿一次民族服裝，不僅僅是喜歡，也不僅僅是好看，而是一次民族融合與回歸自然的展示，純玩專家換裝秀，秀出不一樣的你，秀出幸福花開的綻放。讓鏡頭跟你一起記錄你在路上最真實的點滴和感動……今晚晚餐自理，游客可隨喜好自費品嘗當?shù)靥厣〕浴?游覽完畢后自行返回酒店。（因麗江古城為開放式古城，游覽方式為自行游覽，時間是根據(jù)客人需求自訂，所以需要客人自行返回酒店）
- 溫馨提示 我們精心為你推薦大理古城美食：烤乳扇（獨家爆料：楊記乳扇棒棒噠）、雕梅、喜洲粑粑、大理白族涼粉、話梅、青梅爽飲料、梅子酒之數(shù)不勝數(shù)！
5
DAY
束河古城→玉龍雪山→印象麗江→麗江
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 含早午餐
- 貴賓按照提前約定時間起床，乘車前往游覽“世界文化遺產(chǎn)”麗江古城的重要組成部分，茶馬互市交流地【束河古鎮(zhèn)】（開放式古城，自由游覽）。中餐贈送營養(yǎng)餐包（礦泉水1瓶、牛奶1袋、鹵蛋1個、火腿腸1根、威化餅1包、法式小面包2個、巧克力派1個、蛋黃派1個、大面包1個、蘋果1個）。后乘車前往游覽【玉龍雪山風景區(qū)】（已含防寒服、氧氣），乘玉龍雪山索道（玉龍雪山索道如遇索道檢修，天氣原因?qū)е律喜涣耍覀儗⒄{(diào)整為玉龍雪山索道換成云杉坪索道處理，差價現(xiàn)退）從海拔3000米的草甸出發(fā)，穿越高大挺拔的各種松林杉樹，到達4506米高的雪山冰川，欣賞大自然恩賜的美景（已含大索道及環(huán)保車，游覽時間約60分鐘，不含排隊時間），游【藍月谷】（已含電瓶車，游覽時間約30分鐘）。游覽結(jié)束后贈送觀賞原生態(tài)大型實景演出《印象麗江》由中國最具影響力的導(dǎo)演張藝謀攜手王潮歌、樊躍共同執(zhí)導(dǎo)、歷時1年多時間，經(jīng)上百次修改完成，以雪山為背景，集天地之靈氣，取自然之大成，以民俗文化為載體，用大手筆的寫意，在海拔3100米的世界上最高的演出場地，讓生命的真實與震撼，如此貼近每一個人。后入住酒店。
- 溫馨提示 1、雪山海拔較高，溫度比較低，請穿著比較厚的外衣。雪山上空氣稀薄，若感覺呼吸不暢，請使用氧氣瓶。高原地區(qū)紫外線很強，建議自備防曬霜、墨鏡、太陽帽等。小編當然不會忘記給您推薦麗江周邊美食：黑山羊火鍋、麗江粑粑、臘排骨火鍋、三文魚、米灌腸
- 2、麗江地區(qū)屬高原，水的沸點較低，米飯容易出現(xiàn)夾生情況，各位可預(yù)先備一些干糧；由于景區(qū)面積過大，游覽時間較長，可根據(jù)您自身的情況購買氧氣，以防不適應(yīng)。
6
DAY
麗江→虎跳峽→普達措
- 住宿：
- 香格里拉
- 餐飲：
- 含早午晚餐
- 貴賓按照提前約定時間起床， 早餐后乘車赴香格里拉，途中遠觀長江第一灣，途中游覽最美世界十大峽谷之一的【虎跳峽】虎跳峽是萬里長江第一大峽谷，橫穿與哈巴和玉龍雪山之間因猛虎躍江心石過江的傳說而得名。隨后游覽我國大陸第一個國家公園【普達措國家公園】乘坐環(huán)保車到達屬都湖（海拔約4100米，約3小時）, 晚上贈送藏家歌舞晚會（品：藏式烤牦?；疱?、，酥油茶、青稞酒、藏式小吃、烤雞）體驗藏族文化，欣賞原生態(tài)歌舞（約120分鐘）入住酒店。
- 溫馨提示 香格里拉段路面不是很好，盤山路彎道較大，請?zhí)崆皽蕚浜脮炣囁幬?；香格里拉屬于高海拔地區(qū)，有高原反應(yīng)的客人，請?zhí)崆皽蕚浜醚鯕馄康龋數(shù)販囟容^低，請大家提前做好保暖準備，香格里拉屬于少數(shù)民族集聚地，請尊重少數(shù)民族的生活方式，不要隨地亂扔垃圾。
7
DAY
獨克宗古城→香巴拉時輪壇城→麗江
- 住宿：
- 麗江
- 餐飲：
- 含早午餐
- 貴賓按照提前約定時間起床，早餐后乘車游覽【獨克宗古城】參觀龜山公園，合力轉(zhuǎn)動世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，為家人朋友祈福，游覽約一小時后乘車前往參觀【香巴拉時輪壇AAAA】（游覽時間約90分鐘左右）是藏區(qū)最大活佛班禪大師的道場，道場內(nèi)供奉有一座金碧輝煌，嵌滿藏密七寶（天珠，蜜蠟，綠松石，紅珊瑚，珍珠，硨磲，瑪瑙）的世界最大、裝藏最多的黃金立體壇城，該壇城由班禪大師親自開光加持并賜名。時輪壇城是修練時輪密法必備的法物，時輪金剛意為時間之輪。道場內(nèi)還供奉有一尊高21米，重20噸的時輪金剛佛像。時輪代表著時間之輪，代表著全知，與一切時間同在。知曉過去、現(xiàn)在和未來。隨后參觀完畢后回拉縣城中餐,穿越金沙江--返回麗江，抵達麗江后入住酒店。
- 溫馨提示 香格里拉段路面不是很好，盤山路彎道較大，請?zhí)崆皽蕚浜脮炣囁幬?；香格里拉屬于高海拔地區(qū)，有高原反應(yīng)的客人，請?zhí)崆皽蕚浜醚鯕馄康龋數(shù)販囟容^低，請大家提前做好保暖準備，香格里拉屬于少數(shù)民族集聚地，請尊重少數(shù)民族的生活方式，不要隨地亂扔垃圾。
8
DAY
麗江→瀘沽湖
- 住宿：
- 瀘沽湖
- 餐飲：
- 含早午晚餐
- 早餐后乘車前往有“高原明珠”之稱的【瀘沽湖景區(qū)】途中寧蒗縣用午餐，午餐后繼續(xù)乘車前往瀘沽湖景區(qū)，抵達后前往瀘沽湖三家村游船碼頭乘豬槽船登【里務(wù)比島】。游覽【里務(wù)比寺】里務(wù)比島位于瀘沽湖的中南部，島嶼的一側(cè)為石筍，成為天然的碼頭，一條蜿蜒的小道直接通往島嶼的頂部，道路旁邊有許多杜鵑花以及野櫻桃樹。花叢的盡頭為藏傳佛教寺院里務(wù)比寺，島頂有一白塔。里務(wù)比島與謝瓦俄島，里格島并稱為瀘沽湖蓬萊三島。之后乘車開始360度環(huán)湖，途經(jīng)里格觀景臺，情人沙灘，草海走婚橋。乘車前往小落水參加【摩梭走婚宴】到原始的摩梭人家做客，品嘗摩梭特色民族餐。乘車前往我們特意為您安排的【摩梭篝火晚會】瀘沽湖是女兒國,又是歌舞的王國。瀘沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要舉行篝火晚會，您可以和帥氣的摩梭小伙子、美麗的摩梭姑娘一起，圍著篝火跳起歡樂的舞蹈！乘車返回酒店休息。
- 溫馨提示 瀘沽湖屬于少數(shù)民族集聚地，請尊重少數(shù)民族的生活方式，不要隨地亂扔垃圾。保護瀘沽湖這塊圣地是我們共同的責任。紫外線較強，提前備好防曬霜等防曬物品！
9
DAY
瀘沽湖→麗江（動車）→昆明
- 住宿：
- 昆明
- 餐飲：
- 含早午餐
- 早餐后前往參加【摩梭家訪】（摩梭家訪是瀘沽湖一個重要的體驗?zāi)λ笪幕木包c），午餐后乘車返回麗江，（在返程的過程中，在一些加水站或上廁所的場所會建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，請不要購買任何商品或藥材，特別要謹防旅游托，注意上當受騙。抵達麗江后根據(jù)時間乘動車返回昆明！
- 溫馨提示 瀘沽湖段路面不是很好，盤山路彎道較大，請?zhí)崆皽蕚浜脮炣囁幬?；今天的住宿為當?shù)靥厣窬?，住宿條件比較差，不能跟其他地方的住宿作比較，由此帶來不便敬請諒解！瀘沽湖屬于少數(shù)民族集聚地，請尊重少數(shù)民族的生活方式，不要隨地亂扔垃圾。保護瀘沽湖這塊圣地是我們共同的責任。
10
DAY
昆明溫馨的家
- 住宿：
- 不含住宿
- 餐飲：
- 不含餐
- 早餐后前往【斗南花市】（12:30以前的航班無法安排）參觀結(jié)束后將由我社送機中心服務(wù)人員將您送至昆明長水國際機場候機。在此，我社全體服務(wù)人員預(yù)祝您旅途平安，期待您再次來云南！
- 特別提示：當天上午12點以前航班的貴賓，將無法安排游客集散花市，我們工作人員會根據(jù)您的航班時間提前2-3小時提前送您至機場，返回溫暖的家。
- 溫馨提示 1、返程前請仔細整理好自己的行李物品及證件，請不要有所遺漏，核對自己的航班時間，避免增加您不必要的麻煩。
服務(wù)標準
- 費用已含：
- 1.門票：成人含景點第一道大門票（本線路已經(jīng)按云南旅行社門票政策核算，所有的門票優(yōu)惠減免無費用可退），不含景點小門票，個人消費及行程上自理的項目。贈送項目如因特殊原因不能成行，不做退款。
- 特別提示：由于云南旅游景點多為提前制卡制度，一旦制卡，費用不便退出；另：享有免票的特殊人群（如：老人、殘疾人、軍官、學生、記者、兒童等可能發(fā)生優(yōu)惠的證件者）因我社門票為旅行社團體采購，已超出個人優(yōu)惠值，均不再享受任何優(yōu)惠政策。
- 2.住宿：指定甄選攜程網(wǎng)好評5鉆酒店（只限昆明、大理、麗江段）+香格里拉4鉆+瀘沽湖當?shù)厥孢m酒店+（大理5鉆海景度假酒店海景房）（不提供自然單間，產(chǎn)生單房差由客人自理），每個成人一個床位，每兩個成人一個普通標間，若指定大床房在標單同價的情況下可以滿足，若酒店標單有差價或指定升級房型的情況需額外補足差價。
- D1昆明：擎天新悅酒店、三茂城市印象、晟世仟和酒店、星耀溫泉酒店、麗水云泉酒店、花之城豪生酒店、世紀金源大酒店、佳華廣場酒店、昆明陽光酒店或同級
- D2楚雄：翰承溫泉酒店、玉華酒店、云華酒店、楚雄瀾辰酒店(彝海社區(qū)店)、東寶酒店、建華國際大酒店、贏融酒店、錦星酒店或同級
- D3大理：維笙山海灣酒店、悅云雅閣酒店、大理國際大酒店、麓悅海景酒店、實力希爾斯花園酒店、大理頤云酒店、悅山海酒店或同級
- D4/5/7麗江：麗江國際大酒店、大港旺寶國際飯店、開臣酒店、悅云別院度假酒店、復(fù)華麗朗度假村、金林豪生酒店、晶璽希爾頓酒店或同級
- D6香格里拉：蜀錦沐云、茂源酒店、月光國際酒店、巴拉格宗大酒店、扎西德勒酒店或同級酒店
- D8瀘沽湖：碧云居、湖光曉月、山海故里、甲措登巴、山澗美宿、汐畔、瀘沽湖時光或同級酒店
- D9昆明：花之城豪生酒店、佳華廣場酒店、星耀溫泉酒店、世紀金源、擎天新悅酒店、麗水云泉大酒店或同級
- 備注：如遇政府接待或其它特殊原因，不能安排備選酒店時，我社有權(quán)安排同級別、同標準的其他酒店，如遇不能安排標準三人間的，我社將安排標間加床）。
- 3.用餐：含9早11正+1餐包，正餐40/人，特色餐50/人（瀘沽湖、香拉餐25元/人），10人/桌，每桌10菜一湯（酒店含早餐，不用餐費用不退）備注：餐飲風味、用餐條件與廣東有一定的差異，大家應(yīng)有心理準備。
- 4.用車：全程2+1陸地頭等艙，5年以上專業(yè)司機駕駛，確保旅途舒適性，5年以上專業(yè)司機駕駛，保證一人一正座（頭尾兩天以及中間動車接站是接送組工作人員負責接送，無導(dǎo)游，普通車）。云南因山路較多且地理環(huán)境較特殊，高原行車，汽車容易出故障，途中可能會安排檢修，敬請諒解。
- 5.導(dǎo)游：當?shù)貎?yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)(由于地方旅游局保護政策，各地分段操作，會分段上導(dǎo)游，會有不同的導(dǎo)游為您提供服務(wù)，瀘沽湖段分段操作團友會有變化)?【本線路為保證成團率，為全國拼團線路，但由于往返航班時間可能會有不同故頭尾兩天以及中間動車接送站為工作人員，不安排導(dǎo)游】。
- 6.購物：全程0購物。云南地區(qū)旅游發(fā)展較為成熟，包括部分景區(qū)，公園，博物館，紀念館，展覽館，民俗展現(xiàn)場所均配備購物場所，行程中途經(jīng)的休息站，加油站，公共衛(wèi)生間等地停留僅供休息和方便之用，游客購物為個人自主行為，游客因購物產(chǎn)生的糾紛與本社無關(guān)，敬請注意。
- 7.大交通：根據(jù)個人需求，選擇出發(fā)交通工具：①含始發(fā)地至昆明返機票（團隊票開出后不得簽轉(zhuǎn)、更改及退票），含機場建設(shè)費，燃油稅；含麗江-昆明二等動車；②含始發(fā)地至昆明南站往返二等動車票；含麗江-昆明二等動車；（根據(jù)12306最新規(guī)定，我社代訂動車團隊票開出后不得簽轉(zhuǎn)、更改及退票，出票則扣費；如需更改，需要本人攜帶身份自行到車站簽改退，損失自理）。動車座位均為鐵路售票系統(tǒng)自動分配，座位盡量出相鄰，不保證座位連座的要求。
- 特別提醒：如遇旺季，景點順序?qū)в胃鶕?jù)實際情況安排，敬請諒解。
- 費用不含：
- 景區(qū)交通（自愿選擇）：虎跳峽電梯單程50，雙程70元/人。
- 因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因?qū)е碌念~外費用。
- 游意外保險及航空保險（建議旅游者購買）。
- 自由活動期間交通費和餐費。
- 全程入住酒店所產(chǎn)生的各地單房差。
- 因旅游者違約、自身過錯、自身疾病等自身原因?qū)е碌娜松碡敭a(chǎn)損失而額外支付的費用。
- 兒童：
- 小童（年滿2周歲-未滿12周歲為小單）：
- 【飛機往返】含兒童往返機票、正餐餐費和車位；不占床位、不含門票、不含早餐（早餐費用按入住酒店前臺收費規(guī)定，由家長現(xiàn)付），小孩也不享受贈送景點，全程超高門票自理。
- 【動車往返】5歲以下含當?shù)芈糜诬囄?導(dǎo)服+正餐；不含動車票，不含床位和早餐，不含門票。門票和早餐如超高費用現(xiàn)場自理。6-12歲價格含往返動車兒童票+導(dǎo)服+旅游車位+正餐；不含床位和早餐，不含門票。門票和早餐如超高費用現(xiàn)場自理。
溫馨提示
- 報名須知：本產(chǎn)品為云南集團散拼，天天發(fā)班
- 1、年齡：正常年齡20歲-70歲，13-19歲和71-75歲之間有正常年齡帶，按1:2正常收，超出比例+300元/人；單組71-75歲+300/人，76-79歲需正常年齡帶+300元/人（不算比例，有一加一）；80-85歲需正常年齡帶+500元/人（不算比例，有一加一）；70歲及以上老人出行，需要3甲醫(yī)院的健康證明和免責書，免責書需要子女簽字 ，不建議上索道，費用不退！港澳臺+300附加，外賓需要中國人陪同并+300附加。
- 2、同批人數(shù)：同車人數(shù)12人（含兒童），超過12人每增加1人，依次加100一人同車費（如13人+100元/人同車，14人+200元/人同車，15人+300元/人同車），15人以上建議團隊操作現(xiàn)詢價格（收大組請詢問收客日期）同組全男超過6人、同行、記者、新疆人、律師、孕婦、云南人不予接待！
- 3、單女、單男補單房差正常接待，我社不提供拼??！
- 4、由于包價優(yōu)惠，自愿放棄或人力不可抗力因素造成無法成行的項目，不安排替代項目、不退任何費用。
- 5、云南地處于高原，且旅游路途較長，60歲(含60歲)以上團友參團必須填寫《參團健康情況》、《免責聲明》，向旅行社申報身體健康情況。65歲(含65歲)以上，必須有監(jiān)護人陪同方可接待。嚴重高血壓、心臟病患者、身體不佳者不宜進高原，不宜參團。凡有高血壓、糖尿病、心臟病、腦溢血、冠心病等病情或年齡在65歲以上體弱者，為了您的安全請勿隱瞞實情，您可另選他線，不宜冒險參團進高原（高原反應(yīng)不在旅游保險范圍之內(nèi)）。18以下至65歲(含65歲)以上，必須有監(jiān)護人陪同方可接待。75歲以上恕不接待請諒解！
- 6、失信人特別通知及提示：應(yīng)國家最高人民法院失信人（包括失信人被執(zhí)行人、限制消費人員）不得乘坐飛機之規(guī)定，各大航空公司均不允許失信人購買飛機票、高鐵票、火車軟臥鋪。請游客報團前一定要自行查詢好是否為失信人！如游客屬于失信人而報團時沒有向旅行社提前說明，報名后旅行社為保留客人機票位置向航空公司支付了機票定金（或全款），失信人的機票費用將全額損失，只能退稅，產(chǎn)生的所有損失由客人自行承擔！國家最高人民法院失信人查詢網(wǎng)站如下：http://shixin.court.gov.cn/，客人報團前可到該網(wǎng)站進行查詢！因客人失信人身份產(chǎn)生的實際損失（機票、房費、車費、導(dǎo)服費用等等）需要由客人承擔。
- 旅游注意事項：
- 1.云南地區(qū)由于海拔較高、空氣稀薄、氣壓偏低，含氧量明顯降低，最初幾天盡可能避免劇烈運動，飲食要有節(jié)制，以免增加胃腸道負擔，吃飯不宜太飽，飲水不要太多，飲茶不要太濃，最好不要抽煙，飲酒，要具備良好的心理準備，保持樂觀的情緒。這才是防治高原反應(yīng)的最佳“良藥”。
- 2.云南地處云貴高原，每天晝夜溫差較大（12—15攝氏度）；降水充沛，干濕季分明，每年5-10月份是雨季，其他季節(jié)為干季；高原地區(qū)晝夜溫差較大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等，需要隨時增添衣物，注意身體。請備舒適的旅游鞋、太陽帽、雨具等。
- 3.高原海拔高，日照強烈、紫外線高，對眼睛有一定的傷害，請準備有效隔絕紫外線的太陽鏡，更應(yīng)準備充足有效的抗水性防曬用品（陰天也要涂抹）、潤唇膏，同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，以免難以承受過于干燥低溫氣候。
- 4.由于云南屬于高原地區(qū)，海拔較高容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，提醒女性游客在懷孕期間與60歲以上老人家及體弱者，慢性病患者，為避免出現(xiàn)意外，建議在醫(yī)院做體檢、謹慎出行！
- 5.云南地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展相對落后，同星級賓館酒店規(guī)模設(shè)施落后江浙地區(qū)，一些新建的且設(shè)施較好的酒店一般位于市區(qū)周邊，離市區(qū)的車程在20-30分左右（特殊原因除外），因云南氣候的特殊性，大部分酒店規(guī)定攝氏28度以上才開空調(diào)，不當?shù)貛е醒肟照{(diào)的酒店空調(diào)均定時開放，還請見諒請諒解；如需額外安排多的被褥，電熱毯等，請向酒店工作人員索取。
- 6.云南因山路較多且地理環(huán)境較特殊，只適用底盤較高國產(chǎn)旅游車，故座位間隔可能未如理想；高原行車，汽車容易出故障，途中可能會安排檢修，為免影響游客行程，司機在山路或高海拔路段行駛時將不開空調(diào)，建議可打開車窗，敬請諒解！因云南當?shù)芈糜诬嚄l件有限，整個旅游市場上旅游車車齡都較長。為了行車安全，導(dǎo)致車速有所限制，可能會延長行車時間，敬請注意。
- 7.云南是少數(shù)民族聚居地，請尊重當?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；
- 8.云南是個多民族的省份，當?shù)匾运崂笨谖稙橹?、以上者、患有嚴重高血壓、冠心病涼菜居多；旅游的團隊餐一般是8-10人一桌，云南飲食和其他省份有較大差異，可能不合您的口味，請作好心理準備；當?shù)厮翞槿跛嵝?，建議多飲茶水。
- 9.本旅游線路含有高原地區(qū)的游覽項目，在此提醒，70歲、糖尿病、慢性支氣管炎、肺心病、哮喘、貧血、感冒患者、孕婦、精神疾病患者等不適宜去高原地區(qū)旅游，請切勿盲目冒險進入高原。
- 10.出行前、返程前務(wù)必檢查好個人有效證件、隨行財物是否攜帶齊全（必須攜帶有效身份證件，16歲以下人群需攜帶戶口本原件或有效戶籍證明，嬰兒攜帶出生證明），如因個人原因沒有攜帶有效證件導(dǎo)致無法乘機、入住酒店等情況所產(chǎn)生的損失，由受損者個人承擔。國內(nèi)航班請按登機起飛時間，提前2-2.5小時達到機場辦理相關(guān)手續(xù)。
- 接待注意事項：
- 1、因人力不可抗拒因素（自然災(zāi)害、交通狀況、政府行為等）影響行程，我社可以作出行程調(diào)整，盡力確保行程的順利進行。實在導(dǎo)致無法按照約定的計劃執(zhí)行的，因變更而超出的費用由旅游者承擔。
- 2、行程中的車程時間為不堵車情況下的參考時間,不包含景點的游覽時間；我社導(dǎo)游有權(quán)在不減少景點的情況下自行調(diào)整景點游覽順序。
- 3、投訴以當?shù)亟哟缏糜我庖妴螢闇剩埜魑挥慰腿鐚嵦顚?，若虛假填寫、不填寫默認為無接待問題，回程后再行投訴，我社將不予受理。如對我社接待不滿意的請在第一時間與我社相關(guān)人員聯(lián)系，方便我社協(xié)調(diào)處理。
- 4、請不要將貴重物品、現(xiàn)金、急用藥品放在托運行李中，以免丟失。旅游過程中，也請妥善保存。
- 溫馨提示：
- 1、請出團前注意當?shù)靥鞖忸A(yù)報，云南地處云貴高原，當?shù)貢円箿夭畲螅垘ё惚Ｅ篮挛?，云南日照強，紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽、太陽鏡，涂抹防霜,以保護皮膚。天氣變化多端，請攜帶雨具。
- 2、云南山高坡大，對限速有嚴格規(guī)定。行程地海拔較高，空氣含氧量低，故上坡時旅游車速有時僅20－30邁，還望諒解！
- 3、云南屬少數(shù)民族地區(qū)，請尊重當?shù)厣贁?shù)民族的宗教及生活習俗。
- 4、云南當?shù)貛Э照{(diào)的酒店空調(diào)均定時開放，還請見諒！
- 5、出行必備：雨衣或雨傘、運動鞋、感冒藥、腸胃藥、防蟲膏藥、防曬油、太陽帽、太陽鏡等。（麗江早晚溫差較大，請帶稍厚衣服。建議帶毛衣，長袖衫，輕便保暖外套，穿旅游鞋）
- 6、當?shù)赝撂禺a(chǎn)：珠寶玉石、云南白藥、大理石、銀飾工藝、云南烤煙、火腿、螺旋藻保健品、普洱茶、菌類、各種時令水果等。
- 7、云南是個旅游大省，在游程中間，景區(qū)景點，酒店，餐廳，途中上衛(wèi)生間的地方，均有當?shù)靥禺a(chǎn)，上至珠寶玉石、翡翠黃龍玉，銀器銀飾，下至水果，當?shù)赝撂禺a(chǎn)等，商品是琳瑯滿目，請各位貴賓謹慎選擇，貨比三家。不購買“三無”商品。購買商品時應(yīng)索取購買發(fā)票、相關(guān)證書，發(fā)票與證書要妥善保管。如果您在這些地方購物，完全屬個人行為，與旅行社無關(guān)。
- 取消變更：
- 1.如在接團前24小時取消，收取車位損失費和房費（以具體情況為準），當天12：00取消，收取車位損失費+當晚房損。
- 2.客人中途不能離團，請組團社與客人簽好相關(guān)協(xié)議。如果客人取消行程或中途擅自要求離團，一律視為自動放棄，不退任何費用，需要另外向其加收退團損失500元/人，如另一與其同行者是單人外另需補齊后面的單房差。
- 3.因人力不可抗拒因素（如飛機、火車延誤、交通事故、自然災(zāi)害、社會因素、臺風、政治等等）所產(chǎn)生的費用由客人自理。未產(chǎn)生的費用按雙方約定價格退還。
- 4.我社在不減少景點和減低服務(wù)標準的前提下有權(quán)對行程景點先后游覽順序進行調(diào)整。行程中所列車程時間、游覽時間、進店時間僅供參考，以實際為準！